Sober dziennik - Sober Polish Girl

POZNAJ

"SOBER DZIENNIK"

i przyjrzyj się swojej relacji z Alkoholem!

Prowadzenie dziennika Ci w tym pomoże!

Do czego potrzebny jest Ci "SOBER DZIENNIK"?

PRACUJĄC Z DZIENNIKIEM:

Przyjrzysz się bliżej swojej relacji z alkoholem!
Zrozumiesz ją w pierwszej kolejności, abyś później mogła ją zmienić!
Zrozumiesz, jakie emocje i sytuacje w Twojej codziennej rutynie przyczyniają się do tego, że sięgasz po kieliszek
Przyjrzysz się obszarom, które wymagają Twojej opieki!

Dla kogo przeznaczony jest SOBER DZIENNIK ?!

DLA KOBIET, KTÓRE MARTWIĄ SIĘ, ŻE PIJĄ PROBLEMOWO

Prowadzenie dziennika uzmysłowi Ci czy nadużywanie alkoholu jest Twoim problemem!

DLA KOBIET, KTÓRE
CHCĄ ZROZUMIEĆ SWÓJ NAWYK SIĘGANIA PO KIELISZEK

Dziennik pomoże Ci przyjrzeć się sytuacjom
i stanom emocjonalnym, które wywołują w Tobie potrzebę picia!

DLA KOBIET, KTÓRE
CHCĄ TRZEŹWIEĆ

Dziennik wskaże Ci obszary, którymi warto się zaopiekować, abyś mogła rozpocząć swoją podróż po trzeźwe i spełnione życie!

POZNAJ TWOJĄ TRENERKĘ TRZEŹWOŚCI

Joanna Skwierczyńska, pedagog- terapeuta, Sober Coach.

Wspieram ambitne, zapracowane kobiety na drodze do trzeźwości i zbalansowanego życia.

Sama przeszłam podobną drogę, podejmując przed 30. rokiem życia, decyzję o zaprzestaniu picia, które przez lata nie pozwalało mi rozwinąć skrzydeł. Niszczyło moją relację z samą sobą i ludźmi, których kocham. Odbierało szansę na rozwój i stało na przeszkodzie w realizacji życiowych oraz zawodowych celów.

Odstawiłam alkohol. Zaczęłam trzeźwieć, zrezygnowałam z pracy na etat, która była źródłem mojego stresu, a dzisiaj pomagam innym kobietom odzyskać trzeźwość i życiowe spełnienie!

Jestem autorką pierwszego w Polsce ”Wyzwania 30 DNI BEZ ALKOHOLU” dla kobiet i poradnika ”30 wskazówek na 30 dni”. Wyposażyłam już setki ambitnych Łabędzic z sieci, w narzędzia potrzebne do utrzymania abstynencji!

Dołącz do nich i wypłyń niczym Łabędź na lazurowe wody trzeźwego życia!