Rozwiąż quiz i dowiedz się, czy potrzebna Ci przerwa od alkoholu. Kliknij TUTAJ.
Promocja kończy się za:
dni
godz
min
sek
Oto co dla Ciebie przygotowałam z okazji mojej 5 rocznicy trzeźwości i pierwszych urodzin ‘’Ery Trzeźwych Kobiet’’
Wszystkie moje narzędzia wspierające Twoją podróż po trzeźwe żyćko powstały w odpowiedzi na to, czego brakowało mi w Polsce kiedy pragnęłam utrzymać długotrwałą trzeźwość oraz w odpowiedzi na wyzwania ‘wiecznie zabieganych kobiet, które nie chcą rezygnować z codziennych obowiązków, nie mówią o sobie ‘’alkoholiczka’’, ale pragną dla siebie lepszego zrównoważonego życia i są gotowe zmieniać niewspierające nawyki!
1947 PLN 2597 PLN
Stworzysz ze mną swój indywidualny Wellness Plan wspierający Twoją długoterminową trzeźwość. Idealny dla kobiet, które cenią sobie indywidualne podejście i potrzebują regularnego wsparcia.
447 PLN 597 PLN
To program dla kobiet, które chcą przestać pić alkohol i czuć się z tym wspaniałej, czerpiąc z życia radość i satysfakcję bez uczucia, że coś zostało im odebrane. To kompleksowy kurs, który prowadzi krok po kroku przez pierwszy rok życia bez alkoholu, ucząc, jak radzić sobie z presją społeczną, budować zdrowe nawyki i odzyskać wewnętrzną harmonię Dołącz i odkryj, że trzeźwość to wolność!
79 PLN 99 PLN
Uwolnij się od iluzji kontrolowanego picia.
Ten warsztat pomoże Ci pożegnać alkohol bez polegania na silnej woli. Zidentyfikujesz niewspierające przekonania, które utrudniają utrzymanie abstynencji, i poznasz skuteczne rozwiązania, które umożliwią natychmiastowe działanie i długoterminową trzeźwość.
117 PLN 157 PLN
Podręczny przewodnik w postaci e-booka na Twój pierwszy miesiąc bez alkoholu. Jeśli wolisz małe, codzienne kroki, które prowadzą do większej zmiany, ten przewodnik jest dla Ciebie. To wiedza w pigułce, która pomoże Ci stworzyć fundamenty pod trzeźwe i świadome życie.
47 PLN 59 PLN
To narzędzie w postaci workbooka stworzone z myślą o kobietach, które chcą lepiej zrozumieć swoją relację z alkoholem.Pracując z dziennikiem
zrozumiesz, co stoi za Twoimi wyborami, abyś później mogła zacząć dokonywać innych.
Zidentyfikujesz emocje i sytuacje w codziennej rutynie, które prowadzą do sięgania po kieliszek. To pierwszy krok na Twojej drodze do trzeźwego żyćka.
297 PLN 397 PLN
Kobiecy Trening Asertywności — Naucz się jasno wyrażać swoje potrzeby, stawiać granice i mówić „nie” bez poczucia winy. Poznasz praktyczne techniki asertywnej komunikacji, gotowe scenariusze odpowiedzi i sposoby radzenia sobie z presją społeczną. Ten trening to klucz do życia w zgodzie z własnymi wartościami i budowania zdrowych relacji.
